Gym douce et relaxation
> Publié le 17/04/2025
Le mardi après-midi, le bien-être est à l'honneur aux Cèdres. Différentes activités sont proposées chaque semaine.
La relaxation, le massage des mains .... Et ce mardi c'était gym douce, et séance de relaxation avec Aurélie, notre animatrice.
Un moment de bien-être et de détente, très apprécié de nos résidents.
La relaxation chez les séniors vise à favoriser la détente physique et mentale, à réduire le stress et l’anxiété, et à promouvoir un sentiment général de bien-être.
En offrant des activités adaptées, nous aidons nos aînés à retrouver un équilibre et à profiter pleinement de chaque journée.
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